Vie sereine - Lydia Plassais

[et_pb_section fb_built= »1″ fullwidth= »on » _builder_version= »4.4.7″][et_pb_fullwidth_header title= »Comment vivre une vie sereine, améliorer votre efficacité et vous libérer jusqu’à 3h chaque jour ? » _builder_version= »4.6.5″ title_font= »Lato|700||||||| » title_text_align= »left » title_font_size= »46px » title_line_height= »1.5em » subhead_font= »Lato|||||||| » subhead_text_align= »left » subhead_font_size= »25px » background_enable_color= »off » background_image= »https://lydia-plassais.fr/wp-content/uploads/2020/10/Lydia-Plassais-17-scaled.jpg » background_position= »top_center » custom_margin= »||||true|false » custom_padding= »10%||10%||true|false »][/et_pb_fullwidth_header][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ next_background_color= »#ffffff » admin_label= »Quote » _builder_version= »4.6.5″ background_color= »#f09600″ custom_padding= »||50px||false|false » bottom_divider_style= »slant » bottom_divider_flip= »horizontal »][et_pb_row _builder_version= »4.6.5″ _module_preset= »default »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.6.5″ _module_preset= »default »][et_pb_button button_url= »https://bit.ly/3l3QdqA » button_text= »Cliquer ici pour prendre un rdv » button_alignment= »center » _builder_version= »4.8.1″ custom_button= »on » button_text_size= »14px » button_text_color= »#000000″ button_bg_color= »#ffffff » button_border_width= »11px » button_border_color= »#ffffff » button_border_radius= »50px » button_letter_spacing= »2px » button_font= »Lato|900||on||||| » button_icon= »%%3%% » custom_margin= »20px||20px||true » custom_padding= »|30px||30px|false|true » hover_enabled= »0″ button_text_size__hover_enabled= »off » button_one_text_size__hover_enabled= »off » button_two_text_size__hover_enabled= »off » button_text_color__hover_enabled= »off » button_one_text_color__hover_enabled= »off » button_two_text_color__hover_enabled= »off » button_border_width__hover_enabled= »off » button_one_border_width__hover_enabled= »off » button_two_border_width__hover_enabled= »off » button_border_color__hover_enabled= »off » button_one_border_color__hover_enabled= »off » button_two_border_color__hover_enabled= »off » button_border_radius__hover_enabled= »off » button_one_border_radius__hover_enabled= »off » button_two_border_radius__hover_enabled= »off » button_letter_spacing__hover_enabled= »off » button_one_letter_spacing__hover_enabled= »off » button_two_letter_spacing__hover_enabled= »off » button_bg_color__hover_enabled= »off » button_one_bg_color__hover_enabled= »off » button_two_bg_color__hover_enabled= »off » sticky_enabled= »0″][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ admin_label= »About Me » _builder_version= »4.4.7″ background_color= »#ffffff » custom_padding= »||50px||false|false » bottom_divider_flip= »horizontal »][et_pb_row _builder_version= »4.4.7″][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »3.25″ custom_padding= »||| » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_text _builder_version= »4.6.5″ text_font= »Lato|||||||| » text_font_size= »18px » text_line_height= »1.8em » link_font= »|||||||| » ul_font= »|||||||| » ol_font= »|||||||| » quote_font= »|||||||| » animation_direction= »bottom » locked= »off »]

Est-ce vous ?

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Vous avez l’impression de courir tout le temps et de ne pas avancer assez vite

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Vous travaillez beaucoup et avez le sentiment de passer à côté d’une grande partie de votre vie

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Vous vous sentez débordés, dépassés et épuisés

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Voici mes 3 secrets :

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Mettre en place une routine quotidienne de 10 minutes pour augmenter votre sérénité

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La méthode facile et rapide pour gagner jusqu’à 3h par jour.

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Vous découvrirez aussi comment rester motivés sur la durée avec un élément unique.

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Mais d’abord, revenons là où tout a débuté :

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Comment tout ceci a commencé ?

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Que s’est-il passé dans votre vie ?

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Vous êtes nés avec des rêves et des projets plein la tête. Cette envie et cette détermination d’en faire plus et toujours mieux.

Vous avez alors entamé un travail ou une entreprise qui vous passionne et vous avez commencé à travailler beaucoup.

Aujourd’hui vous aspirez à une vie meilleure.

Vous avez maintenant entre 30 et 40 ans avec le constat que ça ne s’est pas passé comme vous l’aviez prévu.

D’autant plus que, maintenant, ça ne se passe pas du tout comme vous l’aviez imaginé !

Pourtant vous vous acharnez chaque jour sans ressentir la satisfaction d’un travail accompli.

A peine avez-vous terminé une tâche qu’une nouvelle s’ajoute.

Vous avez réglé un souci et hop un nouveau arrive. Bref vous avez beau vous démenez, les problèmes s’accumulent et vous avez l’impression d’être seul à devoir les gérer. Vos journées sont remplies et pourtant vous êtes continuellement frustré.

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Les conséquences sur votre vie se font sentir :

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Vous êtes de plus en plus irrités, au travail, dans votre couple et dans votre vie de famille.

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Vous êtes démotivés et vous n’avancez plus aussi vite.

Vous avez des difficultés à profiter des moments de détente, car votre esprit est toujours en train de penser à ce qu’il reste à accomplir.

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Vos journées ne finissent jamais. Vous avez délégué certaines tâches, mais le résultat n’est pas à la hauteur de vos attentes.

Vous gérer tellement de projets différents. Certaines fois vous ne savez plus par où commencer.

Vous vous sentez seul devant tous vos soucis.

Ainsi les problèmes ne tardent pas à arriver :

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Vous êtes de plus en plus épuisés, en stress permanent et peut-être au bord du burn-out.

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Vous n’arrivez pas à prendre du temps de repos sans culpabiliser.

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Votre vie personnelle, votre couple et votre famille sont négligés.

Cette situation a des conséquences sur votre santé physique : douleurs à la tête, au dos, au ventre

Pourtant vous avez déjà entrepris des thérapies de bien-être, des techniques de détente.

En pratiquant des sports, des sorties entre amis, des stages de développement personnel.

Cela vous soulage quelque temps et vous fait oublier votre quotidien, mais la sensation de confort ne dure pas.

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Vous avez réorganiser vos journées, vous vous êtes formés à la gestion du temps, à la gestion du stress.

Mais vous n’avez pas obtenu des résultats sur la durée et vous avez abandonné.

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Après avoir vu des dizaines de vidéo, lu des livres, pour être plus productif, vous avez sollicité des conseils autour de vous, en vain.

Aujourd’hui vous êtes davantage exténué.

Malgré toute votre bonne volonté et votre envie de sortir de cette situation, rien ne change.

Vous retombez toujours dans les mêmes schémas.

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Pourquoi selon vous ?

Parce que vous travaillez sur la conséquence du problème et pas sur la cause.

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C’est la même chose que de prendre un médicament quand vous avez mal à la tête.

La douleur passe, cependant vous n’avez pas agi sur ce qui vous a vraiment causé ce mal de tête.

Le vrai problème est que toutes ces solutions ne durent pas, car elles ne sont pas adaptées à vous et à votre façon de fonctionner.

Ce dont vous avez besoin c’est d’une méthode avec des exercices pratiques, utilisables immédiatement.

Vous avez besoin d’être accompagné par une personne qui vous comprend et vous montre le chemin pour acquérir la sérénité attendue.

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Je suis Lydia Plassais, coach professionnelle.

J’accompagne les personnes débordées, dépassées et épuisées à vivre une vie sereine. A l’aide d’une méthode et d’exercices pratiques et personnalisés simples et accessibles.

Quand j’ai choisi de lancer mon entreprise, j’ai dû tout mener de front. J’étais salarié et je devais suivre ma formation de coach en plus de mon travail, avec mon mari et mes 2 enfants en bas âge.

J’avais déjà connu le burn out quelques années auparavant et je ne voulais pas revivre cette expérience.

Pour réussir à tout faire en parallèle, j’ai appris à travailler avec efficacité et énergie, surtout sans m’épuiser et en respectant mon propre rythme.

J’ai alors mis au point une méthode souple et accessible afin d’éviter aux autres personnes le burn-out.

Aujourd’hui je vis une vie sereine, j’ai du temps pour moi, ma famille et mon entreprise.

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Comment est conçu cette méthode?

C’est une méthode éprouvée en 3 étapes simples afin d’aller à l’essentiel et de pratiquer activement pour des résultats. Ce n’est pas une formation, c’est un apport d’informations pratiques avec des exercices faciles et applicables immédiatement.

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Augmenter votre sérénité facilement et durablement

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Optimiser votre efficacité

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Libérer du temps pour vivre votre vie

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» use_icon= »on » font_icon= »%%202%% » icon_placement= »left » content_max_width= »1100px » use_icon_font_size= »on » icon_font_size= »22px » _builder_version= »4.4.8″ body_font= »|||||||| » text_orientation= »justified » custom_margin= »||| » animation_direction= »bottom » locked= »off »][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title= »Vous avez des fiches pratiques établies pour vous avec les meilleurs outils de développement personnel que j’ai créé, testé et amélioré.
» use_icon= »on » font_icon= »%%202%% » icon_placement= »left » content_max_width= »1100px » use_icon_font_size= »on » icon_font_size= »22px » _builder_version= »4.4.8″ body_font= »|||||||| » text_orientation= »justified » custom_margin= »||| » animation_direction= »bottom » locked= »off »][/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ prev_background_color= »#ffffff » admin_label= »Quote » _builder_version= »4.6.5″ background_color= »#ef9701″ custom_padding= »||2px||false| » top_divider_style= »arrow » bottom_divider_color= »#ffffff » bottom_divider_flip= »horizontal »][et_pb_row _builder_version= »3.25″][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »3.25″ custom_padding= »||| » custom_padding__hover= »||| »][et_pb_text _builder_version= »4.6.5″ text_font= »Caveat|700||||||| » text_text_color= »#ffffff » text_font_size= »47px » text_line_height= »1.5em » text_orientation= »center » max_width= »800px » module_alignment= »center » custom_margin= »5%||0px||false|false » custom_margin_tablet= » » custom_margin_phone= »10%||0px||false|false » custom_margin_last_edited= »on|phone » text_font_size_tablet= »36px » text_font_size_phone= »26px » text_font_size_last_edited= »on|phone »]

Témoignages

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Vous trouverez ci-dessous des témoignages anonymisés car mes clients sont confidentiels afin qu’ils puissent se livrer en toute sécurité.[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.6.5″ _module_preset= »default » background_color= »#ef9701″ global_module= »1182″][et_pb_row column_structure= »1_3,1_3,1_3″ make_equal= »on » _builder_version= »4.6.5″ _module_preset= »default »][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.6.5″ _module_preset= »default » background_color= »#ffffff »][et_pb_testimonial author= »François » quote_icon_color= »#dc7800″ _builder_version= »4.6.5″ _module_preset= »default » body_text_align= »justify » author_text_color= »#dc7800″ background_color= »#ffffff »]

Ce coaching m’a apporté de vrais outils me permettant de mieux m’organiser à la fois dans le quotidien mais aussi sur le long terme.

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Lydia m’a d’abord aidé à me fixer des objectifs, où voulais-je être dans quelques mois et comment j’avais envie de me voir.

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Je me suis sentie tout de suite en pleine confiance et j’ai pu m’exprimer sans filtre et avec la sensation que j’étais écoutée très attentivement.

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Je propose une belle qualité d’accompagnement et une grande disponibilité pour mes clients.

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Aujourd’hui, vous êtes prêts à passer à l’action pour vivre une vie sereine. Cliquer ci-dessous !

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