Dynamique
Vivre une vie riche1 atelier par mois pour intégrer le mouvement
Pourquoi choisir Dynamique ?
Vous avez envie d’un changement profond dans votre vie ?
Vous voulez passer à un autre niveau ?
Vous désirez vivre une vie riche ?
J’aime m’améliorer en permanence. C’est pourquoi je pratique quotidiennement. Je travaille sur moi afin d’augmenter mes réussites.
Je sais que si l’on veut des résultats perennes, il est nécessaire de pratiquer souvent et surtout avec plaisir ! Tout ce qui se fait dans la joie est bien mieux intégré dans notre vie.
C’est ainsi que j’ai crée ce programme. Pour que vous progressiez avec moi en utilisant les mêmes outils que moi. Des outils que j’ai testé et améliorer.
Pour qui est fait Dynamique?
Cible
A destination de ceux qui veulent une véritable dynamique de changement. Afin d’apprendre à intégrer tout ceci à l’infini.
Résultats
La pratique aisée d’outils personnalisée donne des résultats immédiats. En intégrant, cela devient des habitudes, pour des bénéfices durables.
Bénéfices
La répétition permet d’ancrer les pratiques. Le travail sur soi en profondeur dans ce programme donne une nouvelle dynamique dans votre vie.
Mes clients
« J’étais en cours de rupture conventionnelle avec mon employeur de l’époque suite à un arrêt de travail de plusieurs mois pour surmenage ou pré-burnout. J’avais à cette période complètement perdu confiance en moi, perdu ma croyance en ma valeur, ma capacité à reprendre le travail et ma capacité à apporter quelque chose à une équipe et une entreprise.
Lydia m’a d’abord aidé à me fixer des objectifs, où voulais-je être dans quelques mois et comment j’avais envie de me voir. Nous avons ensuite beaucoup travaillé sur le retour à soi, retrouver ses plaisirs profonds, réapprendre à prendre soin de soi. Petit à petit, à l’aide de nombreux exercices très concrets, Lydia m’a amenée avec beaucoup de professionnalisme à aller mieux, à me reconstruire. J’ai regagné en positivisme, en envie de reprendre ma vie en main et d’aller de l’avant. J’ai beaucoup aimé sa façon d’être, jamais de jugement, et surtout elle insiste sur le fait que le coaching c’est une aide mais que le chemin, seul nous, pouvons le parcourir. » Sophie
Comment est conçu le programme Dynamique?
Rapidement, grâce à des techniques faciles, vous libérez du temps chaque jour et vous vivez une vie plus sereine.
Le rythme est souple et adapté à chacun afin de vous permettre d’ancrer les apprentissages facilement et en douceur.
Méthode
1 atelier chaque mois pour construire votre dynamique de vie en progressant pas à pas. Vous définissez la taille de vos pas.
- Clarifier et définir son objectif
- Lever les freins et augmenter la confiance en soi
- Retrouver l’équilibre et la sérénité
- Ancrer les ressources
- Réussir en douceur
- Vivre sa vie riche
40 € / atelier / personne
Descriptif
- 1 atelier / mois sur des thématiques définies
- 1h30 en visio (Zoom)
- Groupe de 3 à 6 personnes
Offert
- mon guide : 12 semaines pour changer
- 30 minutes de rendez-vous bilan
- mes 3 outils de développement personnel
Mes programmes