Comment trouver le bon équilibre entre votre vie pro et perso ?

sans changer toute votre vie

 Est-ce vous ?

Vous avez l’impression de courir tout le temps et de ne pas avancer assez vite

Vous travaillez beaucoup et avez le sentiment de passer à côté de votre vie

Vous vous sentez démuni face à vos problèmes et avez la sensation de porter le poids du monde sur vos épaules

Voici mes 3 secrets :

Secret 1

Vous découvrirez comment retrouver du bien-être en 10 minutes par jour sans changer toute votre vie.

Secret 2

La méthode contre-intuitive qui va vous permettre de gagner jusqu’à 1h par jour.

Secret 3

Vous découvrirez aussi comment rester motivés sur la durée avec un élément unique.

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Mais d’abord, revenons là où tout a débuté :

Comment tout ceci a commencé ?

Que s’est-il passé dans votre vie ?

Vous êtes nés avec des rêves et des projets plein la tête. Cette envie et cette détermination d’en faire plus et toujours mieux.

Vous avez alors entamé un travail ou une entreprise qui vous passionne et vous avez commencé à travailler beaucoup.

Aujourd’hui vous aspirez à une vie meilleure.

Vous avez maintenant entre 30 et 40 ans avec le constat que ça ne s’est pas passé comme vous l’aviez prévu.

D’autant plus que, maintenant, ça ne se passe pas du tout comme vous l’aviez imaginé !

Pourtant vous vous acharnez chaque jour sans ressentir la satisfaction d’un travail accompli.

A peine avez-vous terminé une tâche qu’une nouvelle s’ajoute.

Vous avez réglé un souci et hop un nouveau arrive. Bref vous avez beau vous démenez, les problèmes s’accumulent et vous avez l’impression d’être seul à devoir les gérer. Vos journées sont remplies et pourtant vous êtes continuellement frustré.

Les conséquences sur votre vie se font sentir :

Vous êtes de plus en plus irrités, au travail, dans votre couple et dans votre vie de famille.

​Vous êtes démotivés et vous n’avancez plus aussi vite.

​Vous avez des difficultés à profiter des moments de détente, car votre esprit est toujours en train de penser à ce qu’il reste à accomplir.

Vos journées ne finissent jamais. Vous avez délégué certaines tâches, mais le résultat n’est pas à la hauteur de vos attentes.

Vous gérer tellement de projets différents. Certaines fois vous ne savez plus par où commencer.

Vous vous sentez seul devant tous vos soucis.

Ainsi les problèmes ne tardent pas à arriver :

Vous êtes de plus en plus épuisés, en stress permanent et peut-être au bord du burn-out.

​Vous n’arrivez pas à prendre du temps de repos sans culpabiliser.

Votre vie personnelle, votre couple et votre famille sont négligés.

Cette situation a des conséquences sur votre santé physique : douleurs à la tête, au dos, au ventre

Pourtant vous avez déjà entrepris des thérapies de bien-être, des techniques de détente.

En pratiquant des sports, des sorties entre amis, des stages de développement personnel.

Cela vous soulage quelque temps et vous fait oublier votre quotidien, mais la sensation de confort ne dure pas.

Vous avez réorganiser vos journées, vous vous êtes formés à la gestion du temps, à la gestion des ressources humaines.

Mais vous n’avez pas obtenu des résultats sur la durée et vous avez abandonné.

Après avoir vu des dizaines de vidéo, lu des livres, pour être plus productif, vous avez sollicité des conseils autour de vous, en vain.

Aujourd’hui vous êtes davantage exténué.

Malgré toute votre bonne volonté et votre envie de sortir de cette situation, rien ne change.

Vous retombez toujours dans les mêmes schémas.

Pourquoi selon vous ?

Parce que vous travaillez sur la conséquence du problème et pas  sur la cause.

C’est la même chose que de prendre un médicament quand vous avez mal à la tête.

La douleur passe, cependant vous n’avez pas agi sur ce qui vous a vraiment causé ce mal de tête.

Le vrai problème est que toutes ces solutions ne durent pas, car elles ne sont pas adaptées à vous et à votre façon de fonctionner.

Ce dont vous avez besoin ce sont des exercices pratiques, utilisables immédiatement.

Vous avez besoin d’une personne qui vous soutient et vous montre le chemin pour acquérir la sérénité attendue.

Je suis Lydia Plassais, coach professionnelle.

 

Je vous accompagne et vous donne les clés pour obtenir la sérénité et trouver le bon équilibre entre votre vie pro et perso.

Quand j’ai choisi de lancer mon entreprise, j’ai dû tout mener de front. J’étais salarié et je devais suivre ma formation de coach en plus de mon travail, avec mon mari et mes 2 enfants en bas âge.

J’avais déjà connu le burn out quelques années auparavant et je ne voulais pas revivre cette expérience.

Pour réussir à tout faire en parallèle, j’ai appris à travailler avec efficacité et énergie, surtout sans m’épuiser et en respectant mon propre rythme.

J’ai alors mis au point une méthode, la méthode Impulsion qui permet à chacun de découvrir comment équilibrer sa vie pro et perso.

Aujourd’hui je suis coach professionnelle à temps plein, j’ai le plaisir de faire un métier que j’aime, d’avoir du temps pour moi, pour mon couple et ma famille.

 Comment est conçu la méthode Impulsion?

C’est une méthode éprouvée en 3 étapes simples afin d’aller à l’essentiel et de pratiquer activement pour des résultats. Ce n’est pas une formation,  c’est un apport d’informations pratiques avec des exercices faciles et applicables immédiatement.

Vous clarifier vos objectifs pour vous concentrer sur l’essentiel

 

Vous retrouvez du temps pour vous, votre conjoint et votre famille avec l’énergie pour en profiter vraiment

 

Vous trouvez votre équilibre et apprenez à le conserver en toute circonstance

 

C’est un programme d’accompagnement individuel basé sur la pratique.

Les séances individuelles sont réalisées en visioconférence ou au téléphone afin de vous faire gagner du temps et d’élaborer un plan d’action personnalisé.

Vous avez des fiches pratiques établies pour vous avec les meilleurs outils de développement personnel que j’ai créé, testé et amélioré.

Témoignages 

Ce coaching m'a apporté de vrais outils me permettant de mieux m'organiser à la fois dans le quotidien mais aussi sur le long terme.

François

Lydia m’a d’abord aidé à me fixer des objectifs, où voulais-je être dans quelques mois et comment j’avais envie de me voir.

Sylvie

Je me suis sentie tout de suite en pleine confiance et j’ai pu m’exprimer sans filtre et avec la sensation que j’étais écoutée très attentivement.

Anne

Pour conserver une belle qualité d’accompagnement et une grande disponibilité pour mes clients,

J’accompagne seulement 4 personnes par mois sur la méthode Impulsion. Je préfère travailler sur la qualité plutôt que la quantité.

Cet appel est destiné à ceux qui sont réellement motivés pour trouver le bon équilibre dans leur vie pro et perso,

Ce rendez-vous téléphonique peut changer votre regard sur votre vie.

Pour postuler à ce programme, je vous propose de réserver un appel de 45 minutes avec moi.